La CNV

Communication non violente

Interagir autrement – avec assertivité

  • 1 – La méthode DESC

    Je communique avec assertivité

  • 2 - PratIque

    Je ramène le calme.

  • 3 – Entrainement inter-séance

    J’augmente et je diffuse le calme.

  • 4 - sur le chemin

    Je récapitule et m’entraine.